今天,星期二~~是中級瑜珈的課程
怪了,以往中級課程,人都不多
有時甚至只有小貓兩三隻
但今天,居然來了好多人...
在等待上一班課程結束時,大家在外面忍不住就聊了起來
因為...感覺大家好久沒有聚在一起了呢
每個人上課時間都不太一定
也有些人,好久都沒來上課
今天,居然全都出現了
就連我,chun和piano...我們三個也很久沒同時一起出現了呢
我有偷偷數了一下...唷~~有18個人耶^^
看來,是大家太久沒遇到一起...太興奮了
明明站立胸碰膝,只要左右各一次
王雪居然問說,第二次勒???
結果~~~老師從善如流,應王雪要求,再加一次>"<
還有,今天只有練雙盤...就是只有這樣而已~~
但華坤卻要求,要外加雙盤撐地臀離地...及馬蹄
呼~~今天還滿累的
一開始的上下交替30個,就已呈現疲態
接著,十字分割左右各一分...腿都沒力了
再來,不同手碰不同腳做三個8拍...上腹部抽蓄
更不要說後來的弓式...東搖西晃的
輪式是也硬"ㄍ一ㄥ"完一分...還差點下不來
雖然,今天的課,覺得有點小累
但是...和大家上課還滿開心的
特別是老愛和老師討價還價...還滿好笑的
希望每個星期二,都可以有此盛況~~
怪了,以往中級課程,人都不多
有時甚至只有小貓兩三隻
但今天,居然來了好多人...
在等待上一班課程結束時,大家在外面忍不住就聊了起來
因為...感覺大家好久沒有聚在一起了呢
每個人上課時間都不太一定
也有些人,好久都沒來上課
今天,居然全都出現了
就連我,chun和piano...我們三個也很久沒同時一起出現了呢
我有偷偷數了一下...唷~~有18個人耶^^
看來,是大家太久沒遇到一起...太興奮了
明明站立胸碰膝,只要左右各一次
王雪居然問說,第二次勒???
結果~~~老師從善如流,應王雪要求,再加一次>"<
還有,今天只有練雙盤...就是只有這樣而已~~
但華坤卻要求,要外加雙盤撐地臀離地...及馬蹄
呼~~今天還滿累的
一開始的上下交替30個,就已呈現疲態
接著,十字分割左右各一分...腿都沒力了
再來,不同手碰不同腳做三個8拍...上腹部抽蓄
更不要說後來的弓式...東搖西晃的
輪式是也硬"ㄍ一ㄥ"完一分...還差點下不來
雖然,今天的課,覺得有點小累
但是...和大家上課還滿開心的
特別是老愛和老師討價還價...還滿好笑的
希望每個星期二,都可以有此盛況~~
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旅遊 (12)
昨天的確是盛況空前
大家從上課前的等待
七嘴八舌
到下課後談到牛角麵包
又掀起了另一波高潮
連去牽車
我也跟王雪講了好久
昨天真是愉快
雖然汗水一直流
但一點都不覺得累
我想最累的是老師吧
要一直當風記股長維持秩序
哈哈
好熱鬧的一節課
想必昨天在我旁邊的新生(一對夫妻)
肯定儍眼+嚇到
這個中級班是發生什麼事
不過
這樣的課就是很溫馨,大家都互相關心著彼此
可~也不馬虎的努力做動作
就像chun說的
流了一身的汗,但人卻很精神
有這票瑜伽同學真好
哈哈
好熱鬧的一節課
想必昨天在我旁邊的新生(一對夫妻)
肯定儍眼+嚇到
這個中級班是發生什麼事
不過
這樣的課就是很溫馨,大家都互相關心著彼此
可~也不馬虎的努力做動作
就像chun說的
流了一身的汗,但人卻很精神
有這票瑜伽同學真好
給妳個建議
把小紫換了吧
一了百了..哈哈
ps..老鼠餓起來,可是連刺都會啃下肚的啦
呃...小部好嚴哦.忘了寫名字還要砍文耶>.< 下次一定會留的
啦
sorry ...裸奔了2次
哈哈
To:piano
哈哈~~祼奔
這個100分^^
要留下名字啦
不然,我怎知是誰呀!!
To:chun
牛角..
這一,二天會po上來
你可以去試試~~